mengatasi overthinking

Mengatasi Overthinking untuk Hidup yang Lebih Tenang

Pernahkah kamu merasa terjebak dalam pikiran yang tak kunjung berhenti berputar? Pikiran yang terus menganalisis, meragukan, atau membayangkan skenario buruk tentang masa depan? Kalau iya, kamu tidak sendirian. Overthinking atau…

Read more »